Ποια είναι τα 10 πλεονεκτήματα του θηλασμού;

Τα «συν» του θηλασμού είναι αμέτρητα. Επιλέξαμε τα δέκα κορυφαία που πρέπει να γνωρίζετε πριν αποφασίσετε εάν θα θηλάσετε ή όχι μετά τον τοκετό.

1. Ο θηλασμός είναι ένα φυσικό αντισυλληπτικό, αφού μειώνει σημαντικά τις πιθανότητες μιας νέας εγκυμοσύνης (εφόσον η μητέρα θηλάζει τακτικά και αδιάλειπτα).

2. Το μητρικό γάλα ενισχύει το ανοσοποιητικό σύστημα του βρέφους, αφού περιέχει πολύτιμα αντισώματα που το προστατεύουν από τις λοιμώξεις.

3. Είναι ιδιαίτερα εύπεπτο, γι’ αυτό και προκαλεί λιγότερες γαστρεντερικές διαταραχές στα βρέφη.

4. Ο θηλασμός μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης καρκίνου του μαστού, ωοθηκών και μήτρας στη γυναίκα.

5. Ο θηλασμός είναι μια μοναδική μορφή δεσμού μητέρας και παιδιού, που βοηθάει την ψυχοσωματική ανάπτυξη του μωρού.

6. Το μητρικό γάλα προστατεύει τα παιδιά από τις αλλεργίες και κυρίως από το άσθμα.

7. Ο θηλασμός μειώνει τις πιθανότητες εμφάνισης διαβήτη και παχυσαρκίας στο παιδί.

8. Ο θηλασμός είναι εξαιρετικά οικονομικός, αφού το γάλα πάντα είναι έτοιμο, στην κατάλληλη θερμοκρασία, χωρίς να απαιτείται η αγορά εξοπλισμού.

9. Οι γυναίκες που θηλάζουν έχουν μικρότερα ποσοστά καταγμάτων και λιγότερες πιθανότητες για εμφάνιση οστεοπόρωσης μελλοντικά, μετά την εμμηνόπαυση.

10. Ο θηλασμός βοηθάει τη μητέρα να ξαναβρεί σταδιακά τη φόρμα της, καθώς συνεπάγεται μια αξιοσημείωτη καύση θερμίδων.

Δείτε ακόμη: Πρακτικές συμβουλές θηλασμού