Διατροφή

How to lose the extra pounds of pregnancy

To lose the extra pounds you got during pregnancy and find your postpartum shape requires patience and willpower. You don't need to overdose or harass your body.

Καταπολεμήστε τις λιγούρες!

Οι γνωστές λιγούρες κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης , μπορούν να δημιουργήσουν αρκετά προβλήματα τόσο στο σωματικό σας βάρος όσο και στην εξέλιξη της εγκυμοσύνης σας.

Πως να μην παχύνετε στην εγκυμοσύνη!

Ποιος είπε πως κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης θα πρέπει να στερηθείτε τροφές ή να πεινάσετε; Aντιθέτως, επιβάλλεται να καταναλώνετε γεύματα από όλες τις ομάδες τροφών.

Η διατροφή της μαμάς,αλλάζει το DNA του μωρού!

Ποιες είναι οι τροφές που ανεβάζουν τη διάθεση;

τροφές καλή διάθεσηΜήπως νιώθετε λίγο πεσμένη; Μπορούν μερικές μικρές αλλαγές στη διατροφή σας να ανεβάσουν τη διάθεσή σας; Όλη η αλήθεια για τ

Εγκυμοσύνη, μπάρμπεκιου και πικνικ:Όχι το καλοκαίρι!

pregnant in the summerΗ διατροφή της εγκύου το καλοκαίρι κρύβει κινδύνους που δεν φαντάζεστε.Γι αυτό πείτε όχι στο πικ

Μπανάνες & Γάλα: Σημειώστε Χ

μπανάνες, γαλα, γερά κόκκαλα, παιδιάΟι μπανάνες είναι εξίσου σημαντικές με το γάλα για γερά κόκκαλα!

 

Το καλάθι της διατροφής!

οικογένια super marketΟι καλές συνήθειες διατροφής ξεκινούν από το σουπερμάρκετ.

Ζάχαρη: Ένας μεγάλος πειρασμός!

γλυκό,ζάχαρηΤελικά η ζάχαρη είναι κακός σύμβουλος διατροφής για τα παιδιά ή μήπως μερικές φορές στέκεται ως καλός «φίλος» της υγείας τους; Ανακαλύψτε τ

Μια δίαιτα αποτελεσματική & ρεαλιστική!

γρήγορη δίαιτα, χασιμο βάρουςΕίναι πλέον γνωστό σε όλους μας, ότι οι χημικές ή express δίαιτες, δεν κάνουν καλό ούτε στο σώμα μας, ούτε στην υγ

Σελίδες

Subscribe to RSS - Διατροφή
happy baby